長岡拠点!キャンプ・旅行・育児・酒・家庭菜園体験記!

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【書籍紹介】ドイツの女性はヒールを履かない 20240130

書籍データ

  • タイトル : ドイツの女性はヒールを履かない
  • 著者   : サンドラ・ヘフェリン
  • 出版社  : 自由国民社
  • 紹介文  : 出版社HPより引用

     こんにちは。『ドイツの女性はヒールを履かない ―― 無理しない、ストレスから自由になる生き方』を手に取っていただきありがとうございます。この本では基本的には「どうやったら、がんばらないで、生きることができるか」ということを書いています。

     本題に入る前に少しだけ自己紹介を。私は23歳までドイツで過ごし、今では日本での生活のほうがドイツよりも少しばかり長くなりました。父親がドイツ人、母親が日本人のいわゆる「ハーフ」だということもあり、初めて会う人には「どちらの国のほうが好きですか?」と聞かれることもあります。そんな中で「ドイツと日本の似ているところ」「ドイツと日本の違い」に話題が及ぶことも。

     前者に関しては、「日本人もドイツ人も真面目で割と時間を守る」「仕事をする時に詳細な計画を立てる」など気質の面で似ている面があると感じます。ちょっと難しいのが後者です。なぜなら日本では「男性であるか」それとも「女性であるか」で話がだいぶ違ってくるからです。

    ◎ドイツだったら想像もつかないようなところに気を配る日本の女性

    ◎べつに「年相応」でなくてもいい

    ◎あなた自身が「心地よく過ごすため」に

    ◎人は人、自分は自分。比べること自体が不幸の始まり

    ◎「最初からがんばりすぎないこと」が「女性の生きやすさ」につながる

     日本では、女性がありとあらゆる面で「がんばりすぎている」ということを念頭に置き、「日本の女性の睡眠時間は世界で一番短い」ということも頭の片隅に入れ、省ける手間は積極的に省くようにしたいものです。

     みなさんには「がんばるのをやめてみる」ことを勧めたいところですが、「がんばる」ことが当たり前となっている日本ではあまり現実的ではないので……「ほどほどに、がんばる」をお勧めしたいと思います。

     貴女も私も自由でハッピーな生活ができますように!

    (「はじめに」より抜粋・一部改変)

個人的な感想

  • 読書日  : 2024/01/30
  • 評点   : 6点 (10点満点。0点→読む価値無。3点→暇ならどうぞ。5点→可もなく不可もなく。7点→読む価値あり。10点→プレゼントしたい。是非読んで。)
  • 感想   : ドイツ人の生き方が書いてあり、日本人との違いが参考になる。似ているようで異なる国民性。自分の意志を強く持つことと、散歩が重要だと思った。これに似た話だと、似た系統の書籍はよく読んでいるが、イタリア・フランス等の国民性を謳った話の方が面白いと思った。